Спортивные игры и мероприятия — это важная составляющая полноценного отдыха, так как физическая нагрузка очень важна для формирования крепкого здоровья и иммунитета. При физических нагрузках у детей наблюдается: укрепление иммунитета за счет достаточной работы всех групп мышц, развитие мышц, улучшение координации, увеличение выносливости, повышение гибкости тела. А командные спортивные игры в детском лагере улучшают командное взаимодействие и лидерские навыки.